Blog
Omdat er zoveel te vertellen is over voeding en aanvulling in supplementen vind ik het belangrijk om dit met jullie te delen. Mijn methodes zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en ik volg de ontwikkelingen dan ook op de voet.
Verrassende uitkomsten vanuit onderzoek of anderszins interessante onderwerpen vanuit de orthomoleculaire wetenschap zullen de basis vormen voor mijn blogs.
Leuk dat je me volgt!
May 6th, 2024
Eenvoudige manieren om meer vitamine D binnen te krijgen
Geen behoefte om jezelf onder te dompelen in lepels levertraan? Vitamine D is ontzettend belangrijk voor je gezondheid, en dan […]
March 20th, 2022
Gezondheid en veerkracht
Wat ons maar weer duidelijk is geworden de afgelopen tijd is dat gezondheid niet vanzelfsprekend is. De afgelopen week kregen […]
February 17th, 2021
Kinderen leren beter door omega 3
Het omega 3-vetzuur docosahexaeenzuur (DHA) is het meest belangrijke vetzuur in het hersenweefsel en zeer belangrijk voor het optimaal functioneren […]
January 10th, 2021
Voorkom Stress & Burn-out
“Naarmate de coronacrisis langer duurt, kampt 29% van de werkenden met steeds meer werkstress. 38% doet zijn/haar werk met minder […]
December 1st, 2020
Preventie mensen, dat is de toekomst!
“DE ZORG DREIGT ONBETAALBAAR TE WORDEN: TIJD VOOR ZINNIGE ZORG” kopte het RTL nieuws gisteren. Een serieuze waarschuwing van de […]
November 16th, 2020
Week van de Werkstress? Ga anti-stress eten!
Wist jij dat 1/3 van het werkgerelateerde verzuim wordt veroorzaakt door werkstress? Daarmee is stress op de werkvloer beroepsziekte nummer […]
November 13th, 2020
De website is live!
Yes, hij staat live! Mijn nieuwe website. Ik ben heel benieuwd wat jullie ervan vinden. De weken stonden in het […]
November 13th, 2020
Orthomoleculair Specialist?
Ik werkte 60 uur per week, had twee miskramen – en niet perse verwerkt in mijn drukke baan – maar […]