Blog
Er is zoveel te ontdekken over epigenetica en wat jij vandaag al kunt doen om je gezondheid te verbeteren. Daarom deel ik graag mijn inzichten met jullie. Mijn aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, en ik volg de laatste ontwikkelingen op de voet.
In mijn blogs laat ik me inspireren door verrassende onderzoeksresultaten en boeiende onderwerpen uit de wereld van health science.
Fijn dat je me volgt – samen werken we aan een gezondere toekomst!
ContactMay 6th, 2024
Eenvoudige manieren om meer vitamine D binnen te krijgen
Geen behoefte om jezelf onder te dompelen in lepels levertraan? Vitamine D is ontzettend belangrijk voor je gezondheid, en dan […]
March 20th, 2022
Gezondheid en veerkracht
Wat ons maar weer duidelijk is geworden de afgelopen tijd is dat gezondheid niet vanzelfsprekend is. De afgelopen week kregen […]
February 17th, 2021
Kinderen leren beter door omega 3
Het omega 3-vetzuur docosahexaeenzuur (DHA) is het meest belangrijke vetzuur in het hersenweefsel en zeer belangrijk voor het optimaal functioneren […]
January 10th, 2021
Voorkom Stress & Burn-out
“Naarmate de coronacrisis langer duurt, kampt 29% van de werkenden met steeds meer werkstress. 38% doet zijn/haar werk met minder […]
December 1st, 2020
Preventie mensen, dat is de toekomst!
“DE ZORG DREIGT ONBETAALBAAR TE WORDEN: TIJD VOOR ZINNIGE ZORG” kopte het RTL nieuws gisteren. Een serieuze waarschuwing van de […]
November 16th, 2020
Week van de Werkstress? Ga anti-stress eten!
Wist jij dat 1/3 van het werkgerelateerde verzuim wordt veroorzaakt door werkstress? Daarmee is stress op de werkvloer beroepsziekte nummer […]
November 13th, 2020
De website is live!
Yes, hij staat live! Mijn nieuwe website. Ik ben heel benieuwd wat jullie ervan vinden. De weken stonden in het […]
November 13th, 2020
Orthomoleculair Specialist?
Ik werkte 60 uur per week, had twee miskramen – en niet perse verwerkt in mijn drukke baan – maar […]